Najczęstszą przyczyną drętwienia jest długotrwałe pozostawanie w jednej pozycji, stanie z nierównomiernym obciążeniem nóg, siedzenie z założoną nogą na nogę, rozmowa przez telefon, praca na komputerze. Dochodzi wtedy do lokalnego zaburzenia ukrwieniaw wyniku jednostajnego napięcia mięśni, bądź wprost z ucisku na naczynie krwionośne. Należy zgłosić się do nas, jeśli dla pozbycia się tego nieprzyjemnego uczucia nie wystarczy już zmiana pozycji i wykonanie kilka ruchów kończyną, aby aktywizować mięśnie uruchamiając tym samym pompę mięśniową poprawiająca przepływ krwi w ciele.
Podobnie jak wyżej dochodzi do zaburzeń ukrwienia lub podrażnienia nerwów, zaburzenia ich „ślizgu” względem innych tkanek. Do sytuacji takich dochodzi na przykład w wyniku dźwigania ciężkich przedmiotów, lecz także w sytuacji długotrwałych stresów, w wyniku których w naszej sylwetce dochodzi do niewielkich zmian.
Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa przebiegająca z powstawaniem osteofitów (zwapnień na trzonach kręgów), zmian w dyskach międzykręgowych (wypukliny i przepukliny) również powoduje powstawanie różnych parestezji, wśród których najczęstsze jest właśnie drętwienie i mrowienie pojawiające się w początkowej fazie choroby. Dochodzi wtedy do drażnienia korzeni nerwowych, czyli części nerwów wychodzących wprost z rdzenia kręgowego. W takiej sytuacji konieczna jest konsultacja z fizjoterapeutą, lekarzem ortopedą bądź neurologiem. Specjaliści powinni wykonać testy pomagające zdiagnozować stopień zaawansowania choroby oraz zaplanować postępowanie umożliwiające ustąpienie objawów.
Wiele poważnych chorób neurologicznych może także zaczynać się drętwieniem kończyn. Mowa tu na przykład o udarze lub guzie mózgu. Jednak tak jak poprzednio i tu pojawiają się też inne niepokojące objawy, które powinny nakierować nas na konieczność konsultacji lekarskiej.